Am Montag ging unser Anfängerlehrgang zu Ende.

Es waren zahlreiche Interessenten während der vergangenen 4 Montagabende auf der Matte.

Diese bekamen einen ersten Einblick in die Philosophie des Aikido und lernten den Ablauf unseres Trainings kennen:

Mediation, Aufwärmen, Grundschritte Tai-Sabaki und Tenkan, Fallschule sowie als erste Techniken Shihonage und Ikkyo.

Im letzten Training hat man bereits erste Fortschritte gesehen und auch der Spaß kam nicht zu kurz.

Vielen Dank für euer Interesse und bis bald zu den gewöhnlichen Trainingszeiten am Donnerstag um 19:30 Uhr und Samstag um 14:00 Uhr jeweils in Neuhaus (!).

Übrigens: falls jemand Interesse hat Aikido zu lernen, ist dies auch ohne Anfängerlehrgang möglich! Einfach zu den oben genannten Trainingszeiten vorbeikommen und mitmachen.

Wir freuen uns auf euch :-)